Reklamlar

Kategori: Mudra

JNANA MUDRA

Hazırlayan: Sinem Yılmaz Tüzün Her iki elde işaret parmağın tırnağı, başparmağın ilk eklem parçasıyla temas ederken diğer parmaklar ileriye doğru uzasın. Avuç içleri alıcı konumda gökyüzüne doğru dönsün. Bu mudra hava elementinin mudrasıdır. İşaret parmak bireysel olarak benliği, baş parmak evrensel olanı temsil eder, bu mudra ikisinin birbirine olan bağını simgeler. Diğer parmaklar ise gunaları…

Read more JNANA MUDRA

Mudra Ne Demektir?

Hazırlayan: Sinem Yılmaz Tüzün Mudra kelimesi ‘mud’ kökünden türemiştir. Mud ‘memnun olmak, zevk almak’ anlamına gelirken, kelime olarak Mudra, tanrıları memnun ettiği (muda) ve zihni ortadan kaldırdığı için (drava) bu şekilde isimlendirilmiştir. Mudra kelimesi aynı zamanda ‘mühür’ anlamına da gelir ve Tantrik bağlamda bu anlamıyla kullanılır. El hareketleri (veya Hatha Yoga’da beden hareketleri) bedeni mühürler,…

Read more Mudra Ne Demektir?